Когато всичко се обърка, спомнете си тези три неща

Всеки период от живота е само фаза, която ще премине. Спомнете си тези три неща, когато мислите, че всичко се е объркало...

В живота се сблъскваме с различни възходи и падения, но най-важното е да запазим спокойствието и баланса си. Има дни, в които си мислим, че нещата са се объркали, когато плановете не се сбъдват точно както сме си представяли. Именно в тези дни нашата воля и оптимизъм са подложени на изпитание - тогава е важно да устоим на отчаянието. Независимо дали сте отговорни за провала или става въпрос за обстоятелства или други хора, не търсете виновника, а се опитайте да се съсредоточите върху решенията. Когато мислите, че всичко се е объркало в живота ви, спомнете си следните три мисли и продължете напред:

1. Преди да изградите нещо ново, често трябва да разрушите старото.

Понякога трябва да осъзнаете дали изобщо си струва да се съпротивлявате на промяната. Някои хора често живеят по инерция и не понасят промяната. Важно е да се разбере, че в живота често промените стават внезапно и че човек може да влачи другите със себе си. Също така, някои промени, които са ни се стрували ужасни в началото, всъщност могат да бъдат изключително добри за нас. Например, когато някой от най-добрите ви приятели ви предаде, това със сигурност е болезнено преживяване, но носи със себе си урок и осъзнаване, че винаги трябва да мислите какви хора ви заобикалят. Може би вместо този приятел някой нов и по-добър ще обогати живота ви.

2. Всеки отделен период от време е само един от многото етапи от живота.

Животът е разделен на много различни времеви периоди. Понякога дните са оцветени в ярки цветове, те са светли и радостни, а понякога се сблъскваме със сивота и предизвикателства. Важно е в такива моменти да си припомняме колко пъти са се променяли дните в живота ни, както и че често след предизвикателни дни идва нещо добро - по-добро и по-красиво.

3. Отнасяйте се към себе си като към приятел.

Когато нещо се обърка, мнозина изпадат в състояние на прекомерна самокритика и гняв към себе си. Здравословното мислене и работата върху грешките, разбира се, е важно нещо, но винаги е въпроса къде да се тегли чертата. Линията, в която разумната самокритика се развива в самобичуване, това е границата, която трябва да направите. Помислете за това, ако се отнасяте към себе си по този начин, когато направите грешка, тогава как се отнасяте към другите? Малко вероятно е да крещите на приятел и да му се ядосате, когато има нужда от подкрепа.